Шесть причин, почему ваш ребенок должен играть в настольный теннис

Настольный теннис – или, как его еще нежно называют, пинг-понг, — игра, которую любят как дети, так и взрослые. В него легко играть и, безусловно, полезно для самих игроков. Настольный теннис, как мы уже писали на нашем сайте, был вписан в реестр Олимпийских видов спорта в 1988 году, и он является второй по популярности спортивной игрой в мире – ее даже называют бесконечным видом спорта, ведь в него можно играть всю жизнь! Настольный теннис также и параолимпийский вид спорта, что говорит в пользу его доступности вне зависимости от физических возможностей. И, конечно же, настольный теннис полезен и детям – и вот вам шесть причин, почему это может быть так.

1. Социализация
Из-за своей доступности, настольный теннис – популярный вид спорта в школах, общественных центрах и на дому; также, это отличный способ укрепить дружбу или провести время со своей семьей. Дети, что начинают играть в настольный теннис, становятся более открытыми и дружелюбными; да и играть с семьей всегда весело и может значительно укрепить семейные узы, что гораздо важнее, чем возможные траты на оборудование.

2. Физическое развитие
Главной причиной, по которой ребенка отдают в какой-нибудь спортивный кружок – это забота о его физическом развитии и укреплении иммунитета. Так вот, настольный теннис – это отличный способ оставаться в форме и улучшить координацию рук и глаз. Исследования, проведенные в различных частях мира, показали, что настольный теннис способствует укреплению костей и развитию мышц. Повторяющиеся разнонаправленные движения также развивают ловкость и гибкость вашего ребенка.
Это и возможность заниматься в помещениях стало основой для внесения настольного тенниса в программы физического развития.

3. Работа мозга
По словам доктора Венди Сузуки, профессора неврологии и психологии в университете Нью-Йорка, «в пинг-понге мы развиваем двигательные функции, стратегически важные способности и долгосрочную память».
В настольном теннисе работают те части мозга, которые отвечают за движения, мелкую моторику и стратегическое мышление – и они могут развиваться сильнее с каждым матчем. С этой точки зрения, настольный теннис идеально подходит для развития вашего маленького ребенка.

4. Это недорого
По крайней мере – по сравнению с другими видами спорта. Оборудование, необходимое для начальной «притирки» обходится достаточно недорого, и, что важнее – служит вам очень долго. Из одежды предпочтительнее футболка, шорты и кроссовки – то, что можно найти в шкафу практически любого человека. Хотя для человека, который стремится играть на профессиональном уровне, цены на снаряжение могут оказаться гораздо выше.

5. Легко играть
В настольный теннис может играть любой человек – от мала до велика. Возраст, пол, предпочтения в еде или цвете – все это не имеет значения, а простота правил данного вида спорта способствует легкому запоминанию. Неудивительно, что настольный теннис популярен у пожилых людей или инвалидов, а среди видов спорта с использованием ракетки – и вовсе самый популярный. Его возможность стимулировать работу мозга уходит в безусловный плюс для людей всех возрастов.

6. Это весело!
Играете ли вы для собственного удовольствия, или на профессиональном уровне – настольный теннис легок в обучении, но сложен в постижении уровня мастерства, так что, данная игра предлагает вам самую доступную возможность хорошенько повеселиться, по сравнению с другими видами спорта. Более 20 миллионов россиян играют в настольный теннис в своих гаражах и подвалах, и, как олимпийский вид спорта, он имеет более 300 миллионов активных членов национальных корпораций по всему миру.

О настольном теннисе замолвите слово

О настольном теннисе, история которого насчитывает более 100 лет, сказано уже немало и в тоже время это один из многих видов спорта, о которых большинство людей не знает фактически ничего. Все что они могут сказать о нем, это то, что там требуется ракетка, мяч и стол. И очень даже удивляются, когда говоришь что для настольного тенниса также требуется отдельная экипировка, требуется высочайшая физическая подготовка и вообще это Олимпийский Вид Спорта. Как-то так вышло что в нашей стране настольный теннис остался в понимании большинства людей на уровне развлекательно-досугового мероприятия, нежели физически затратного соревновательного вида спорта.
Большая часть спортивных клубов в нашей стране держится на энтузиастах, которые посвящают свое время любимому виду спорта, но и даже всех этих людей недостаточно чтобы популярность настольного тенниса достигла хорошего уровня, а не оставалась в сознании людей по физическим затратам на уровне шахмат, бильярда или дартса.

1.Настольный теннис — физически затратный вид спорта!

Конечно, если вы впервые взяли ракетку и никогда не смотрели соревнований по настольному теннису вы даже не можете представить куда приходится двигаться спортсмену во время игры в настольный теннис. И это передвижение не ограничивается только движением вправо-влево, а представляет намного более сложную систему, представляющую множество зон над столом и за пределами стола, неспроста площадка для настольного тенниса на международных соревнованиях составляет 7×14м, что даже больше чем площадка для бадминтона 5,18х13,4м! Кроме того скорости в настольном теннисе в разы больше и обучение быстрому передвижению это одна из основных задач занимающихся настольным теннисом. Вспомните челночный бег из школьной программы физической культуры, когда приходится двигаться вперед на небольшое расстояние и тут же разворачиваясь бежать назад, а потом вновь возвращаться вперед и т.д. Пробегая одинаковое расстояние, после него ты устаешь в разы больше чем после бега по прямой, а ведь аналогичное передвижение происходит и в настольному теннисе и ко всему прочему еще нужно выполнить правильный техничный удар!

Да, несомненно, этот вид спорта превышает по физическим затратам шахматы и бильярд, ну а как же его интеллектуальная составляющая?

2. Настольный теннис требует высоких психофизиологических качеств!

Внимание, ловкость, быстрота, реакция, память все эти качества необходимые для игрока в настольный теннис. Для настольного тенниса необязательно быть супер одаренным или талантливым, но те спортсмены, у которых эти качества высоко развиты, быстрее овладевают техникой и быстрее приходят к успеху, чем те, у кого эти качества не высоко развиты. Впрочем, занятия настольным теннисом способствуют их развитию и люди занимающиеся данным видом спорта, также прекрасно проявляют себя в других областях, имеют более конструктивное мышление, более быструю реакцию и часто являются очень активными и деятельными людьми и в других сферах жизни.
Причин для такого влияния настольного тенниса существует немало, и потому что приходится принимать решения за чрезвычайно короткий период времени, и потому что нужно правильно оценивать игровую ситуацию, и потому что нужно контролировать свои эмоции, когда ситуация требует высокой психологической сосредоточенности как в финале при счете 10:10…

3. Настольный теннис требует многолетней подготовки

Главное чего не знает большинство людей не занимающихся и занимающихся настольным теннисом — это то, что настольный теннис требует многолетней подготовки. Для мастерства игры в настольный теннис требуется минимум 8 лет, а для высшего мастерства 13 лет непрерывных тренировок! Несложно понять почему рекомендуется отдавать детей в настольный теннис как можно раньше. А некоторые любители настольного тенниса могут не без сожаления представить, что когда-то начав заниматься в 9-10 лет и бросив настольный теннис в 14-15 лет они не добрались до вершины своих возможностей, когда те кто кого они с легкостью обыгрывали в детстве сейчас выступают на мировой арене. Ничего страшного впрочем нет, даже если ты впервые ознакомился с настольным теннисом, как видом спорта, в 20 или 30 лет это не значит что ты не научишься играть на высоком уровне, настольному теннису можно обучиться в любом возрасте, даже начав на пенсии, ведь успех приходит к тем, кто делает свое дело со старанием и любовью!

4. Настольный теннис подходит для всех полов и для всех возрастов

Многие отцы хотят чтобы их сыновья занимались мужскими видами спорта: боксом, футболом, карате и т.п., мамы, которые решаются отдать своих дочерей в спорт, выбирают истинно женские виды спорта: художественную гимнастику, фигурное катание, танцы и т.п. Настольный теннис как-то выпадает из понятия «мужской» или «женский» вид спорта. Просто поскольку многие люди не осведомлены какие физические качества он развивает, он действительно не так грациозен как фигурное катание, но и не так тяжел физически, как греко-римская борьба, можно сказать что он как раз-таки напротив является универсальным видом спорта, подходящим для мальчиков так и для девочек. При игре в настольный теннис задействуются мышцы почти всего тела, в основном игроки в настольный теннис отличаются хорошо развитыми конечностями, крепким спортивным телосложением, что красиво как для девушек так и для мужчин.
Настольный теннис — это вид спорта, которым можно заниматься в любом возрасте, и выступать на профессиональных соревнованиях. Для этого вида спорта существуют также ветеранские турниры для взрослых спортсменов как в России, так и по всему миру! Где встречаются спортсмены играющие в разных возрастных категориях 50+, 60+ и даже 90+. Приобщаясь к этому виду спорта люди не только находят единомышленников, но также могут поучаствовать в соревнованиях по всему свету и побывать в других странах.

Настольный теннис открывает множество возможностей для любого человека однажды полюбившего игру с маленьким мячом. А также дает почву для бесконечного развития и повышения своих умений и способностей, ведь человеку необходимо расти и развиваться. Так давайте делать это, занимаясь настольным теннисом.

НАБОР ДЕТСКИХ ГРУПП!!!

Обращайтесь к нам по номеру телефона +7 (962) 448-18-10